Раздразнено черво

Синдромът на раздразненото черво е едно от най-честите функционални стомашно-чревни нарушения. Говорим за функционални стомашно-чревни нарушения, когато не можем да намерим органична причина за проблемите при изследвания – липсват болестни промени в стомашно-чревния тракт, но пациентът все още има проблеми, които могат да окажат голямо влияние върху качеството на живот.
[Translate to Bulgarian:] Sindrom razdražljivega črevesja

Какво представлява синдромът на раздразненото черво?

Това е нарушение на гъвкавостта на целия храносмилателен тракт, което обикновено засяга хора на средна възраст, но може да се появи и по-рано.

За синдрома на раздразненото черво говорим, когато пациентът изпитва постоянна или повтаряща се коремна болка, която се появява най-малко един ден седмично и е свързана с поне два от следните критерия: болката е свързана с изхождането, честотата на изхожданията и/или с промяна в твърдостта на изпражненията.

Може дори да се появи при деца, като някои деца реагират с болка в стомаха при физически или психически стрес. Установено е, че тези деца по-често развиват синдрома на раздразненото черво, отколкото останалата част от населението. Синдромът на раздразненото черво се среща три пъти по-често при жените, отколкото при мъжете.

Причини за появата на синдрома на раздразненото черво

Причините за появата му не са напълно известни. Върху появата на синдрома оказват влияние различни фактори, като:

  • възраст
  • пол
  • генетични фактори
  • хормонални промени
  • определени лекарства
  • инфекции на червата
  • алергии
  • някои видове храна
  • стрес

Vzroki za razdražljivo črevesje

Симптоми на раздразненото черво

Раздразненото черво се характеризира с:

  • Болка и дискомфорт в корема, които намаляват след дефекация (изхождане);
  • Пациентите чувстват напрежение, често изпитват нужда от дефекация, имат усещане за непълна дефекация.
  • Дефекацията може да бъде по-честа – повече от три пъти на ден или по-рядка – по-малко от три пъти седмично.
  • Обикновено има редуващи се периоди на запек и по-чести изхождания.
  • Формата на изпражненията също се променя, като те могат да бъдат на бучки, твърди, тънки като молив, с форма на капки, меки или течни.
  • В изпражненията може да се появи слуз.
  • Обикновено жените се оплакват от запек, а мъжете – от диария.

Знаете ли, че?

Всеки от нас е преживял острата форма в стресови ситуации. Счита се, че хроничната форма, която засяга около 14 % от възрастните, е болест на съвременния човек и е свързана със стреса.

Семейният лекар с Ваша помощ ще се опита да намери провокиращите фактори, които влошават качеството Ви на живот. По време на търсене и изключване на други заболявания с различни прегледи може да се наложи да посещавате лекаря си по-често. След това ще се консултирате със своя лекар само когато вече няма да можете да контролирате симптомите.

Как да облекчим проблемите, дължащи се на раздразненото черво?

  • Подходящата диета е от решаващо значение. Тя трябва да съдържа достатъчно зеленчуци, плодове и житни култури.
  • Храната трябва да е по-малко.
  • Храната трябва да се сдъвква добре и бавно, тъй като по този начин избягваме задавяне и поглъщане на въздух.
  • Пийте достатъчно течности.
  • Препоръчват се редовни физически упражнения. Те са добър начин за преодоляване на стреса и също така стимулират функционирането на червата.
  • Опитайте се да възстановите баланса на чревната микрофлора, като консумирате продукти с пробиотици.

ИЗТОЧНИЦИ:

  • Lacy et al. Rome Criteria and a Diagnostic Approach to Irritable Bowel Syndrome. J Clin Med. 2017 Oct 26;6(11).
  • Dolinar-Kante. Razdražljivo Črevo. Združenje zdravnikov družinske medicine. 2014.
  • Kim et al. Sex-Gender Differences in Irritable Bowel Syndrome. J Neurogastroenterol Motil. 2018 Oct 1;24(4):544-558.
  • Guarner et al: World Gastroenterology Organisation Global Guidelines: probiotic and prebiotics. February 2017.
back to top